Envole-toi 

 

Tu es à la recherche d’un sport qui allie à la fois le renforcement musculaire, la souplesse et le lâcher prise ?
Tu as besoin de bouger de manière ludique ?
N’hésites plus, le Yoga aérien est fait pour toi !
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Postures, respiration, détente, challenge et autres bienfaits t’attendent si tu te lances dans l’aventure.
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Deux niveaux sont proposés au Judo Club d'Ars sur Moselle : un niveau débutant et un niveau intermédiaire.
Je te conseille tout d’abord de commencer par le débutant, même si tu es quelqu’un de sportif, afin d’appréhender l’agrès et apprendre les bases.
Tu pourras ensuite switcher à tout moment de créneau.
 
Il est cependant déconseillé aux femmes enceintes et à certaines pathologies cardiaques et/ou des troubles de la pression artérielle.
Renseigne-toi auprès de ton médecin avant de nous rejoindre car tu auras souvent la tête en bas
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Viens vite réserver ta première séance d’essai !
À partir du 1er septembre