le Judo-Club d'Ars fait sa 75 ème rentrée !

 

Le Judo Club d’Ars sur Moselle démarre cette année sa 75e saison sportive ;  après avoir formé des milliers de judokas; le judo club a décidé de diversifier ses activités et notamment :

 
• le yoga aérien en place depuis janvier 2025 proposera dorénavant deux cours pour les débutants et les pratiquants confirmés

 la reprise du TAISO qui est une méthode de préparation physique pour améliorer la santé et la condition physique

•  la self défense pour savoir comment réagir en cas d’agression

• le MMA méthode de combat libre regroupant les techniques les différents sports de combat existants
 
                                         Bonne reprise à tout le monde

                                                                                                  
 Le Président 
 
 



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